運動サポートプログラムのご案内
医療連携事業である健康サポートプログラムが新型コロナウイルス感染症拡大に伴い、
休止をしておりますが、お休みしている間は「運動サポートプログラム」を実施します。
開始日:8月2日(火) 12時より予約開始
日程:面談日 火曜、土曜 15時 / 運動指導日 金曜 15時
対象:16歳以上、生活習慣病予防コースの場合は1年以内の健診結果※をお持ちの方
※健診結果は稲城市内医療機関のものに限ります
コース:①生活習慣予防コース ②ロコモ予防コース
内容:
①生活習慣病予防コース
ご持参いただいた1年以内の健診結果をもとに運動プログラムを作成して運動を行う
②ロコモ予防コース
ロコモ度テスト2種目、ロコモ25(アンケート)をもとに運動プログラムを作成して運動を行う
申込み:メールまたは電話
申込先:メール info@kenkouplaza-inagi.jp / 電話 042-370-2280
料金など詳細はこちらをご覧ください⇒
ロコモ度テスト(立ち上がりテスト・2ステップテスト)⇒
休止をしておりますが、お休みしている間は「運動サポートプログラム」を実施します。
開始日:8月2日(火) 12時より予約開始
日程:面談日 火曜、土曜 15時 / 運動指導日 金曜 15時
対象:16歳以上、生活習慣病予防コースの場合は1年以内の健診結果※をお持ちの方
※健診結果は稲城市内医療機関のものに限ります
コース:①生活習慣予防コース ②ロコモ予防コース
内容:
①生活習慣病予防コース
ご持参いただいた1年以内の健診結果をもとに運動プログラムを作成して運動を行う
②ロコモ予防コース
ロコモ度テスト2種目、ロコモ25(アンケート)をもとに運動プログラムを作成して運動を行う
申込み:メールまたは電話
申込先:メール info@kenkouplaza-inagi.jp / 電話 042-370-2280
料金など詳細はこちらをご覧ください⇒
ロコモ度テスト(立ち上がりテスト・2ステップテスト)⇒